{"id":6800,"date":"2023-02-20T20:03:55","date_gmt":"2023-02-20T23:03:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiokosak.com.br\/portal\/?p=6800"},"modified":"2023-02-20T21:41:20","modified_gmt":"2023-02-21T00:41:20","slug":"recorde-de-trabalho-cem-horas-de-sofrimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiokosak.com.br\/portal\/recorde-de-trabalho-cem-horas-de-sofrimento\/","title":{"rendered":"Recorde de trabalho: Cem horas de sofrimento"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"description\">Locutor da r\u00e1dio paulista Jovem Pan 2 conseguiu quebrar o recorde mundial de perman\u00eancia no ar, ficando 99 horas e 43 minutos trabalhando sem parar.<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6805 alignleft\" src=\"https:\/\/www.radiokosak.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Banana_2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/radiokosak.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Banana_2-300x200.jpg 300w, https:\/\/radiokosak.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Banana_2.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Em 1993, durante quatro dias, os ouvintes da cidade de S\u00e3o Paulo acompanharam a maratona do locutor da r\u00e1dio Jovem Pan 2, Hamilton Vessi Theodoro, o Banana, na tentativa de quebrar o recorde mundial de perman\u00eancia no ar. Ele ficou 99 horas e 43 minutos sem dormir, quebrou o recorde e saiu do est\u00fadio em uma ambul\u00e2ncia. Para driblar a exig\u00eancia de 8 horas de sono di\u00e1rias, foi preciso muito banho frio, comida a cada duas horas, telefonemas de ouvintes e dan\u00e7as pelo shopping, onde o est\u00fadio foi montado. \u201cS\u00f3 com muita determina\u00e7\u00e3o ele poderia vencer esse estado perigoso para o corpo, que \u00e9 o de estresse constante\u201d, diz o neurologista Rubens Reim\u00e3o, chefe do Centro de Dist\u00farbios do Sono, do Hospital Israelita Albert Einstein.<\/p>\n<p>Uma das conseq\u00fc\u00eancias da falta de sono \u00e9 a debilita\u00e7\u00e3o do sistema nervoso \u2013 ela altera o n\u00edvel de neurotransmissores como a noradrenalina, dopamina, serotonina e acetilcolina. Respons\u00e1veis pela\u00a0comunica\u00e7\u00e3o entre os neur\u00f4nios, esses neurotransmissores s\u00e3o sintetizados justamente enquanto se dorme. A mudan\u00e7a na concentra\u00e7\u00e3o dessas subst\u00e2ncias prejudica o funcionamento do\u00a0c\u00e9rebro, causando falhas de aten\u00e7\u00e3o, falta de mem\u00f3ria e de coordena\u00e7\u00e3o motora. Por isso nos dois \u00faltimos dias, Banana n\u00e3o\u00a0conseguia colocar no ar todos os comerciais, pela dificuldade de apertar os bot\u00f5es, e mordia a l\u00edngua quando falava. Depois do fim da aventura, ainda ficou zonzo por uma semana, pois a normaliza\u00e7\u00e3o do\u00a0n\u00edvel dos neurotransmissores \u00e9 lenta.<\/p>\n<p>O estresse tamb\u00e9m aumenta a quantidade de adrenalina, que em excesso podem causar \u00falceras nervosas e taquicardia. Banana teve algumas arritmias card\u00edacas, mas manteve-se em torno de 85 batimentos por minuto, enquanto seu ritmo normal em repouso \u00e9 de 60 batimentos. Sem o sono necess\u00e1rio, tamb\u00e9m os m\u00fasculos se tensionam e as fibras ficam duras. Com isso, o sangue tem dificuldade em penetrar nos m\u00fasculos e levar oxig\u00eanio at\u00e9 ali. Come\u00e7a ent\u00e3o o processo anaer\u00f3bio de respira\u00e7\u00e3o celular, que produz energia e \u00e1cido l\u00e1ctico. O ac\u00famulo do \u00e1cido e a tens\u00e3o das fibras causam dores e c\u00e2imbras, aliviadas com massagens e exerc\u00edcios de relaxamento.<\/p>\n<p>Veja a reportagem do ano<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Hamilton Vessi Theodoro, o Banana - Jovem Pan\" width=\"1170\" height=\"878\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_jlKasUCagk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Locutor da r\u00e1dio paulista Jovem Pan 2 conseguiu quebrar o recorde mundial de perman\u00eancia no ar, ficando 99 horas e 43 minutos trabalhando sem parar. 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